CAÍDA DEL CABELLO...!RETO...CONSEGUIR PELO FUERTE Y SANO..!
Como todos sabemos en otoño caen las hojas...esto quiere decir que todos notamos cambios....Tanto de temperatura,como de clima en general(días mas cortos...menos sol...más frío..)
Después del tratamiento de chock del veranito(hidratación del cabello y un buen saneamiento de puntas...o cambio de look para los más atrevidos...)...tenemos que tener muy en cuenta que el pelo cae cada día sin que nos demos cuenta, ya que al día nos caen de 10 a 60 cabellos.Hay personas sobretodo con el pelo rizado, que no se cepillan el pelo cada día.Es normal que el día que se lavan o cepillen el cabello ..les parezca que caen muchos más cabellos!!!!...El problema está cuando vemos más cabellos de los normales en nuestro cepillo, en la ducha...
Tenemos que preocuparnos si nos caen más de los que nacen. empezar YA....A FORTALECER EL CABELLO PARA EVITAR LA CAÍDA ES NUESTRO OBJETIVO!!!!
CONSEJOS:
- Vigilaremos nuestras horas de sueño...aconsejamos unas 7 horas.
- Nuestro estrés
- Dieta:
- rica en vitamina B ..encontramos en los cereales,
- Un aporte de proteínas que reestructuran más rápido el cabello
- un aporte de hierro y silicio.
- Beber mucha agua..para hidratar y dar brillo y flexibilidad al cabello
- Utilizar productos con un PH adecuado para nuestro cabello
- Una buena hidratación tanto de tratamientos de queratina como de botox(tratamientos que podemos realizarnos una vez a la semana..fortaleciendo el cabello, dandole vigor, brillo y textura)
- Si queremos ya prevenir la caída...lavaremos con un champú especial caída que contenga complejos vitamínicos.Normalmente , todos los champús de tratamiento tienen un tiempo de exposición de 5 minutos.
A más a más en el mercado, encontraremos lociones y vitaminas, que ayudarán cuando el problema sea derivado del estrés, cambio hormonal puntual(después de un parto, operación) o por carencia de algún nutriente .
Si el pelo es sano, cualquier tratamiento empleado ...IMPORTANTÍSIMO por la noche...irán bien.
- Su aplicación , como ya he dicho, se realizará por la noche,aplicandolo en las raíces , con el cabello seco si se desea y realizando un masaje con rotaciones de la nuca hasta la coronilla,para mayor penetración.
- Si el problema es genético..como en el caso de muchos hombres con los productos anteriormente nombrados no alcanzaremos a nada!!!! Solo retrasaremos el problema ..pero la caída llegará igual.!!
- En hombres una vez empezado el tratamiento...no dejarlo...realizaremos una vez a la semana de recordatorio, y el resultado será que en lugar de tener una buena alopecia a los 20 ..la podrán tener a los 40...!!!!!!PUES A MÍ YA ME VALE....A TÍ NO????
ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO..Y HASTA MI PRÓXIMO POST!!! COMPÁRTEME O DALE A ME GUSTA!!!
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